Vous êtes enceinte ?

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Etape de votre vie, la grossesse est une période privilégiée pour revoir ses habitudes et son comportement alimentaire. 

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Cette période sera importante tant pour la mère que pour le futur nouveau-né. Votre alimentation aura des conséquences sur votre santé mais également sur celle de votre enfant.

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Des repas appropriés vous permettront non seulement de couvrir vos besoins nutritionnels mais aussi ceux de votre bébé. Vous devez manger 2 fois mieux, et non pas 2 fois plus !

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Pourquoi consultez en période de grossesse ?

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• Diversification alimentaire et respect des apports nutritionnels.

• Acquisition d’une flore bactérienne intestinale optimale pour le futur nouveau-né.

• Gestion du poids sur toute la durée de la grossesse.

• Pallier les carences nutritionnelles.

• Prévenir et/ou pallier des éventuelles intolérances alimentaires ponctuelles.

• Prévention des complications possibles.

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Ensemble, nous veillerons donc à l’équilibre de votre alimentation et à la qualité de vos repas.

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Vous allaitez ?

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Pendant la période de l’allaitement maternel, votre organisme subit de nombreuses modifications.

Vos besoins nutritionnels sont accrus, vous avez besoin d’apporter tous les éléments indispensables pour votre bébé, il vous faut donc éviter d’être en carence.

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Le lait maternel est l’aliment le plus adapté à votre enfant, mais ce n’est qu’avec une alimentation équilibrée que vous pourrez lui procurer le meilleur pour sa croissance et sa vie future.

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Vous avez aussi le droit de vouloir perdre ces quelques kilos superflus !

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Prenez soin de vous et de votre bébé

en contactant votre diététicienne au 06.36.99.01.07 ou sur la page contact.